RASセッションの流れ

セッションの流れ

※マンツーマンで行います。
RASのセッションスタイルは、ご自身でお選びすることができます。
流れとして下記 を書いてありますが、お話しをゆっくりされてから行いたい 場合 は、１セッションの時間の 制限 は設けておりませんので、自分のペースで 進めることができます。
また必要以上に時間をかけたくない方にはご対応致します。
フルセッションの目安の時間は９０分です。

１．セッションシートに下記をご記入いただきます

• 解決、解消したいこと
• 問題となっていること
• 不安に感じていること
• ストレスを感じていること
• ストレスを感じている人など。

※内容を必要以上に詳しくお聞きすることはありませんので、忘れてしまいたいことや思い出したくないことを再体験したり、詳しくご説明いただいたりする必要はありません。

２．キネシオロジー（筋肉反射）でYes・Noの反応を適切に取れるようテストを行います。

※「キネシオロジーって何？」という方は、こちらの記事<http://www.kinesi.us/124611249312471124581252512472125401239212399.html>をご参照ください。

３．キネシオロジー（筋肉反射）を使って、お悩みの根っこにある「信じ込み（感情ストレス）」を特定していきます。

４．特定した信じ込み（感情ストレス）を、眼球筋運動と解放技術 で、根こそぎ解放します。

「眼球筋運動」という目を動かす手法を使ってストレスを解放します。

５．体からの宿題を確認します。

また、セッション中はお水をたくさん飲む ことになります。RASセッションでは、脳からの電気信号による筋肉の動きを読み取っていくのですが、水分が足りないと、その筋肉の動きを適切に取ることができないからです。

セッション直前にご飯を食べ過ぎると、お水を飲む のがつらくなる方もいらっしゃいますので、お腹の中はなるべく少なめの状態で受けられることをおすすめしています。